Yogaretreat i Österbybruks Herrgård

Dato: 2 - 4 oktober 2020

Plass: Gammel Tammen, Österbybruks Herrgård

Instruktør: Agneta Wennerbo

Denna resa
är genomförd!

Hitta fler resor här!

Om eventet

Kom och yoga en hel helg och lär dig mental träning och NLP och hur din kemi fungerar. Denna helg är är proppad med hälsoinformation (schemat). Vi gör en Vinyasa Flow och Viryayoga med teknik och rörelser för att pigga upp kroppen och lugna stress systemet. Det finns dubbelrum och singelrum. Vi kommer njuta av god mat närodlat och ha härliga konversationer.

Om läraren

Lärare är Agneta Wennerbo som är utbildad dipl, Viryyogalärare och har varit lärare i 15 år. Även utbildad i NLP Hypnos, Shiatsuterpeut samt Näringsspecialist. Hon äger och driver sedan 15 år tillbaka Fridens Hälso Zenter i Stockholm där hon jobbar med ett team i livsstilsförändringar och hälsocoaching.

Praktisk information

  • Datum:  2 - 4 oktober 2020
    • Tid: Incheckning kl 15.00
  • Plats: Gammel Tammen, Österbybruks Herrgård
  • Pris:
    • 3500 kr för del i dubbelrum
    • 3990 för enkelrum
  • Förkunskaper: Inga behövs.
  • Vad ingår:
    • Boende
    • Mat
    • 2 frukostar
    • 2 luncher
    • 2 middagar
    • Hälsosam fika
    • Yoga
    • Föreläsningar
    • Mental träning
  • Att ta med: Matta och filt
Möt motståndet – tips för att hitta motivation till yoga & träning
Få till hälsosamma rutiner och lustfylld motivation med Yogobes program och utmaningar
10 tips för att vårstäda kropp och själ
Yogobe Health & Care firar 1 år – arbetet för att stärka kvinnors hälsa fortsätter

Yoga og trening hjemme hos Yogobe

Opprett konto Prøv gratis