Workshop om Chakran: Dess filosofi, praktik & meditation

Dato: 29 juni 2019

Plass: Stockholm

Instruktør: Anders Asker och Magdalena Potipa

Denna resa
är genomförd!

Hitta fler resor här!

Om workshopen

Chakra betyder hjul och beskriver olika energicentrum i den eteriska kroppen. Det pratas ofta om 7 huvudchakran men egentligen har vi många fler. Varje huvudchakra är ett kraftfullt energicenter som påverkar oss på ett fysiskt, mentalt, emotionellt och andligt plan.

 Under denna workshop kommer du att få en djupare förståelse för våra sju klassiska chakran, vilken färg, ljud och symboler de har men också vad de representerar i vårt dagliga liv. Många av oss har blockeringar i ett eller flera av våra chakran. Detta kan visa sig på olika sätt i vårt sätt att tänka, känna och agera. Om våra chakran är balanserade kan vi lättare och mer konstruktivt möta livets utmaningar.

 Du får veta hur dina chakran verkar i balans och i obalans och du får lära dig hur du genom olika yogapositioner påverkar energiflödet, löser upp blockeringar och skapar balans i hela dig.

 Vi avslutar med en 40-minuters vägledd meditation som balanserar upp dina chakran. Du får spela in meditationen för privat bruk.

Praktisk information

  • Datum: 29 juni 2019
    • Tid: 13:00 - 17:00
  • Plats: Studio Yogansa, Pipersgatan 26, Kungsholmen Stockholm
  • Pris: 350 SEK / person
  • Att ta med: Anteckningsblock och penna

Om lärarna

Anders Asker är diplomerad Ashtangayogalärare utbildad i San Francisco och har utbildat yogalärare sedan 2009. Han började med Kundalini Yoga 1991 och blev sedan så upplyft av flödet i Vinyasa Yoga, bl.a. efter mötet med Pathabi Jois elev Larry Schultz 2006. Anders är den enda i Sverige med kompetens att utbilda lärare i Rocket Vinyasa Yoga. Sedan 1997 är han även verksam som professionell astrolog med konsultationer, föreläsningar och utbildningar.

Magdalena Potipas professionella resa började för 40 år sedan som psykoterapeut. Hon har undervisat i personlig utveckling sedan 1975. Idag håller hon utbildningar, workshops och sammankomster i meditation, andlig utveckling och existentiella livsfrågor i Sverige, USA, Australien och Israel. 'Tidigt insåg jag att det inte räckte med enbart samtal för att läkas. Mitt sökande efter ett holistiskt perspektiv gick via den traditionella kinesiska medicinen TCM, Shiatsu (diplomerad), klassisk massage, Reiki Master till medial och andlig vägledning, kanalisering och healing på alla plan.'

Möt motståndet – tips för att hitta motivation till yoga & träning
Få till hälsosamma rutiner och lustfylld motivation med Yogobes program och utmaningar
10 tips för att vårstäda kropp och själ
Yogobe Health & Care firar 1 år – arbetet för att stärka kvinnors hälsa fortsätter

Yoga og trening hjemme hos Yogobe

Opprett konto Prøv gratis