Fira ljusets och livets återkomst – halvdagsretreat i Roslagen

Fira ljusets och livets återkomst – halvdagsretreat i Roslagen

Öppna upp för sommarens njutning och glädje! Vi välkomnar sommaren och firar Mors Dag med yoga, god mat och medveten närvaro. Följ med oss till Östersta Gård - långt ut på landet i hjärtat av Roslagen, mitt i historiska vikingatrakter. Här yogar vi tillsammans i den sagolika ladan, äter god mat och är ute på äventyr i skogen vid den trolska sjön. 

Temat denna Mors Dag är såväl att  fira ljusets och livets återkomst som att tacka de kvinnor som berett väg för oss, från Moder jord, hela vägen till idag. 

Om lärarna

Malin Svanholm och Annaf Åhlgren är E-ryt 500 yogalärare i hatha, restorative och yin . Båda är yogalärare på heltid och drivs av en passion att dela verktygen yogan ger för att leva livet så sant och fullt som det är möjligt.

Tillsammans håller de sen många år tillbaka olika workshops, retreat och utbildningar i Sverige, och runt i världen. Läs mer om Annaf och Malin på .

Praktisk Information:

• Datum: 30 maj
  • Tid: 11:00 - 15:00
• Plats: Östersta Gård utanför Grillby i riktning mot Enköping
  • Resan till Östersta gård (nära Grillby) tar ca 1 timme med bil. Om du ej har möjlighet att ta egen bil, kontakta oss så ser vi om vi kan ordna samkörning.
• Pris: 900kr
• Detta ingår:
  • Yoga
  • Meditation
  • Lunch
• Förkunskaper: Inga krävs
• Att ta med: Kläder att yoga i