Jnana Mudra on yksi yleisimmistä Mudrista. Katso miten, miksi ja milloin tämä suosittu Mudra tehdään!
Tästä ohjaajasta
Kaisa Kärkkäinen
Kaisa on kokenut joogaopettaja, hyvinvointivalmentaja sekä bloggaaja. Kaisan intohimona on elämässä kohdattujen haasteiden muuttamien iloksi, hyväksi oloksi ja viisaudeksi.