Kaikki tapahtumat

Ilmoittautuminen tähän tapahtumaan on päättynyt.

Tunnit60 MINYinyoga

Yinyoga (26/9)

sunnuntaina 26 syyskuuta 2021

Ilmoittautuminen päättynyt

15:00 - 16:00 GMT+0

Ilmaiset LIVE-tunnit, kun päivität jäsenyytesi aktiiviseksi tilaukseksi tänään! Katso tarjouksemme

Tapahtumasta

Tunnit60 MINTapahtuman kieli
YinyogaKaikki

Yinyoga

Yinyoga är en återhämtande och terapeutisk yogastil som handlar om att stilla kropp och sinne. Det är en motvikt till yangbaserade, mer fysiskt krävande yogaformer och kännetecknas av passiva positioner med en lätt, mjuk stretch, utförda i stillhet och medveten närvaro. Varje position hålls i minst 3-5 minuter vilket ger oss tid att även lugna sinnet. I yinyogan vill vi komma åt kroppens fascia, bindväv, istället för musklerna.

Vem riktar sig klassen till?
En skön och avkopplande Yinyoga som passar alla såväl nybörjare som erfarna. Fokus på avslappning, rygg och rörlighet. Passar perfekt för dig som önskar ha återhämtning och ökad rörlighet. Klassen är extra anpassad till dig med en större kropp eller med smärtproblematik I ryggen.


------

Var hittar jag denna klass efter att jag bokat?
  • Börja med att boka klassen (se bokningsknapp)
  • Efter att du har slutfört din bokning hittar du din bokade klass högst upp i din översikt.

Andra relevanta länkar:
- Spana in Fridas andra klasser från videobiblioteket
- Ta del av videobibliotekets alla klasser i Yinyoga

Tapahtuman aika ja päivämäärä

Viimeinen mahdollisuus ilmoittautua: 26 syyskuuta 2021 at 14:45 GMT+00:00

sunnuntaina 26 syyskuuta 2021 15:00 - 16:00 GMT+0

Apuvälineet

  • Filt
  • Meditationskudde
  • Bolster
  • Yogamatta

Tarvitsetko apuvälineitä? Vieraile Yogobe Storessa

Varaa paikkasi!

Ilmoittautuminen tapahtumaan Yinyoga (26/9) on nyt päättynyt.