<h1><strong>Föder du i sommar? 🌸</strong></h1><div><strong>Så förbereder du dig inför förlossningen och den första tiden som nybliven förälder.<br></strong><br></div><div>Välkommen till en föreläsning med <strong>Asabea Britton </strong>(barnmorska) och <strong>Maria Johansson</strong> (leg. psykolog), med fokus på existentiella perspektiv kring födande, anknytningens betydelse och relationen till människorna runt omkring dig.<br><br></div><div>När det kommer till födande ligger fokus ofta på det naturvetenskapliga perspektivet – vi får kunskap om förlossningens faser, smärtlindring, olika sätt att föda och vad som händer i kroppen. I den här föreläsningen riktar vi istället blicken inåt och utforskar vad som händer:</div><ul><li>i vårt inre under graviditet</li><li>i samband med vår förlossningen</li><li>första tiden som föräldrar</li></ul><div>Vi pratar om den mentala och emotionella förberedelsen inför denna transformativa upplevelse. Hur du kan förhålla dig till det som väntar, vikten av att vara ärlig mot dig själv och hur dina tankar och känslor påverkar upplevelsen. Vi berör även centrala delar av anknytningsteorin och hur du kan skapa förutsättningar för trygg anknytning från start. Tillsammans utforskar vi också hur du kan involvera och ta stöd av din omgivning, och skapa en känsla av delaktighet både under förlossningen och i den första tiden med ditt barn. Vi ser fram emot att dela denna stund med dig.<br><br></div><div>Föreläsningen ger också en inblick i onlinekursen <a href='https://yogobe.com/se/courses/pregnancy-beyond/overview'>YOMI pregnancy and beyond</a> –<strong> </strong>en efterlängtad kurs för dig som vill fördjupa din förberedelse inför och efter förlossningen, och som går djupare in i ämnet än smärtlindring och latensfas där traditionella förlossningskurser ofta har ett fokus. <a href='https://yogobe.com/se/courses/pregnancy-beyond/overview'>Kursen kan köpas här.</a><br><br><strong>Kort om föreläsarna:</strong><br><strong>Asabea Britton </strong>är barnmorska, doula och föreläsare med en stark röst för kvinnors rätt till kunskap, trygghet och tillit i födandet. Hon brinner för att återföra kraften till den födande och för att skapa förståelse för födandet som både en kroppslig och existentiell upplevelse.<br><br><strong>Maria Johansson</strong> är legitimerad psykolog med lång erfarenhet av att arbeta med föräldraskap, relationer och livets övergångar. Hon brinner för att ge blivande och nyblivna föräldrar verktyg att förstå sig själva, sina känslor och sina relationer – med empati och trygghet som grund.<br><br></div><h2><strong>Vanliga frågor &amp; svar </strong></h2><div><strong>Vem kan delta på detta event?</strong> <br>Detta är ett LIVE-streamat event via Yogobe som är gratis och öppet för ALLA att boka sig på! </div><div> </div><div><strong>Kan man se eventet i efterhand?</strong> <br>🎥 Alla livesända klasser &amp; event spelas in och skickas vardagen därpå till alla som har bokat sig. Länken är tillgänglig i 72 timmar. Så kan du inte delta den angivna tiden? Boka dig ändå så får du inspelningen! </div><div> </div><div><strong>Hur kan jag boka en plats på eventet?</strong> <br>Klicka på bokningsknappen. Om du inte har ett konto sedan innan, skapa ett gratiskonto (inga kreditkortsuppgifter krävs, bara namn &amp; mejl). Slutför sedan bokningen. </div><div> </div><div><strong>Var hittar jag detta event efter att jag bokat?</strong> </div><ul><li>Efter att du har slutfört din bokning hittar du din <a href='https://yogobe.com/se/me/dashboard'>bokade klass på din översikt</a>.</li><li>Du får även en påminnelse per mejl 60 minuter innan klassen startar!</li></ul>