<h2>Ceremoni – lust &amp; närvaro 🌱</h2><div><em>Sakta ner, lyssna inåt och möt kroppen precis där du är – det är inbjudan för vår augustikväll då vi ska utforska känslan av lust.<br></em><br>Kvällen börjar med en kort teoretisk introduktion – vad är lust, och hur kan vi bjuda in mer av det i kroppen och vardagen? Sedan går vi över i en lugn och inkännande klass med Sheila som guidar dig genom långsamma, mjuka rörelser. Vi har fokus på bäckenbotten och medveten andning, för djup avslappning och ett mer balanserat nervsystem.<br><br><strong>För vem?</strong><br>Den här ceremonin passar dig som känner dig stressad, spänd eller otillräcklig i din kropp. För dig som längtar efter att sakta ner och återupptäcka närvaro, njutning och livskraft – på ett tryggt och kravlöst sätt. Ha gärna ett bolster eller en kudde nära till hands, och välj en plats där du kan slappna av helt.<br><br></div><h2>Vanliga frågor &amp; svar </h2><div><strong>Vem kan delta på detta event?</strong> <br>Detta är ett LIVE-streamat event via Yogobe som är gratis och öppet för ALLA att boka sig på! </div><div> </div><div><strong>Kan man se eventet i efterhand?</strong> <br>🎥 Alla livesända klasser &amp; event spelas in och skickas vardagen därpå till alla som har bokat sig. Länken är tillgänglig i 72 timmar. Så kan du inte delta den angivna tiden? Boka dig ändå så får du inspelningen! </div><div> </div><div><strong>Hur kan jag boka en plats på eventet?</strong> <br>Klicka på bokningsknappen. Om du inte har ett konto sedan innan, skapa ett gratiskonto (inga kreditkortsuppgifter krävs, bara namn &amp; mejl). Slutför sedan bokningen. </div><div> </div><div><strong>Var hittar jag detta event efter att jag bokat?</strong> </div><ul><li>Efter att du har slutfört din bokning hittar du din <a href='https://yogobe.com/se/me/dashboard'>bokade klass på din översikt</a>.</li><li>Du får även en påminnelse per mejl 60 minuter innan klassen startar!</li></ul><div><strong>Fler klasser med Sheila Arnell</strong></div><div>- Ta del av alla Sheilas klasser i vårt <a href='https://yogobe.com/se/videos/genres/all?instructors=sheila-arnell'>audio &amp; videobibliotek</a></div><div><br></div>