Yoga Nidra-utbildning på svenska

Yoga Nidra-utbildning på svenska- UTBILDNINGEN FULLBOKAD

Fullbokad- men utbildning kommer online 25 - 27 oktober. Håll utkick! Varmt välkomna till en interaktiv Yoga Nidra- kurs på svenska med YogaLeela och Studio FLOW! Kursen ges via Zoom och det kommer att finnas mycket tid för att ställa frågor och du kommer att få mycket stöd och pepp från lärarna både före, under och efter utbildningen.

Huvudlärare är Jennie Wadsten, men i priset ingår också inspirerande föreläsningar av Josefin Wikström och ljuvliga Yoga Nidra-sessioner med Johanna Alvin.

Datum & tid:

Utbildningen kommer att hållas från fredagen den 9e juli till och med söndagen den 11e juli från klockan 09:00-17:30. Detta är inklusive några raster och Yoga Nidra-klasser, så vi kommer inte att sitta framför skärmen hela dagarna. 

Kursinnehåll:

• Icke-dogmatisk approach
  • Genom att vi går igenom de vanligaste metoderna och vad som kännetecknar de olika skolorna får du möjlighet att utforska vad som passar bäst för just dig
• Yoga Nidra-manus
  • Både färdiga manus och att lära sig skriva egna manus
• Yoga Nidrans olika segment
  • Dess syfte och hur det påverkar kropp och själ
• Modifieringar och kontraindikationer
• Historia och filosofi
• Stress
• Din egen yoga
• Grundläggande vetenskap om Yoga Nidra

Vem kan delta?

Alla är varmt välkomna – antingen som yogalärare eller om du vill gå helt för din egen skull. Som yogalärare rekommenderar vi att du gått en 200 – timmarsutbildning, men det är inte obligatoriskt. Tillsammans går vi igenom dina andra erfarenheter och hur vi kan stötta dig på bästa sätt.

Du kan gå utbildningen även om du inte är lärare, utan helt enkelt vill lära dig mer om Yoga Nidra. Då kan du hoppa över hemläxan och undervisningsövningarna och du får inget diplom.

Praktisk Information:

• Datum: 9-11 juli 2021
  • Tid: 09:00-17:30
• Plats: Online
• Pris:
  • 3900 SEK Boka-tidigt-pris t.o.m. 31 maj 2021
  • Därefter 4900 SEK (varav 1900 SEK i deposition) inkl 25 % moms
• Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs
• Vad ingår:
  • Kursmanual (94 sidor) som pdf ingår i priset. 

  • Kursmanual i pappersformat går att beställa för självkostnadspris.
  • Diplom på 30 - 40 timmar från Yoga Alliance
• Lärare:
  • Huvudlärare Jennie Wadsten
  • Föreläsningar av Josefin Wikström
  • Guidade Yoga Nidras av Johanna Alvin
• Att ta med:
  • Att innan kursstart ha utövat Yoga Nidra 4 - 5 gånger och skrivit ned dina erfarenheter
  • Internetuppkoppling
• Arrangör: YogaLeela

Om lärarna:

Jennie Wadsten (huvudlärare) - Svenska men bosatt i Indien, har snart 20 års erfarenhet av att utbilda inom yoga och hennes kärlek för yoga har lett henne till fördjupade studier med bl a Josefin Wikström. Hon studerar också psykologi och just nu fokuserar hon på traumaanpassad yoga. Hon kommer guida dig genom utbildningen med sin värme, omtänksamhet och humor och kommer finnas tillgänglig för dig (via mejl) både före och långt efter att utbildningen är klar.

Josefin Wikström - Grundare av Traumaanpassad yoga, är licensierad yogalärarutbildare och yogaterapeut för arbete inom vård och psykiatri. Hon kommer att hålla 2 st föreläsningar à 2 timmar om Yoga Nidra och nervsystemet och kommer även att prata om yoga & psykisk ohälsa.

Johanna Alvin - driver Studio FLOW i Göteborg och hon kommer bland annat guida dig genom ljuvliga Yoga Nidra-sessioner.

Som en bonus kommer Melanie Cooper finnas med under utbildningen, som studentsupport på engelska.